天宮光啓「生き方塾」(やさしい瞑想法)インストラクター

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

くぼ かずみ と申します。

瞑想とシンギングボウルで、心身がゆるまる優しいひとときを。

『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。

言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。

【お知らせです】

瞑想会、瞑想講座、随時お申し込み受付中です。


皆さまが、ご自身のいのちにゆったりとくつろがれ

心も体も、伸び伸びと、すこやかに、日々を送るお手伝いを

真心をもって、させていただきたいと思います。

「生まれてきて本当によかった」お一人おひとりが、そう笑顔になれますように...と祈りをこめて

皆さまとご一緒に、心穏やかな、心豊かな、いのちを慈しむ場を創ってゆきたいです。


私が、誘導させていただきますので

難しいことは何もありません(^^)

瞑想がはじめての方も大丈夫です☆彡



瞑想お仲間の皆さま、素敵な瞑想会のお名前に

皆さまとのあたたかな場所を、これからもずっと大切にしてゆきたい

そんないのちが宿っていると感銘を受け

私も瞑想会のお名前をつけました(^^)

「てらす ははは」

由来につきましては、こちらです(^^)

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451

どうぞよろしくお願い申し上げます

くぼかずみ 合掌(^人^)



【これからのお知らせです】


・2月23日(日)

1対1瞑想講座+オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント

ありがとうございます✨


・2月24日(月・祝)

オールドチベタン シンギングボウル・トリートメントday

ありがとうございます✨


・3月15日(土)13:00

3月瞑想会〜てらすははは〜

きもぷらさんにて開催です🧘✨

ご案内はこれからですが、お申込み受付中です✨


・3月29日(土)出張瞑想会+オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント

ふじみ野市、黄色いちょうちょさんにて開催です🧘✨

ありがとうございます✨


・4月20日(日)You咲~あなたの花を咲かせましょう~

きもぷらさんと、YUIMORE~ゆいもれ~由美子さんのイベント(ワークショップ、ハンドメイド、占いなど)にて

オープニングに、シンギングボウルの演奏をさせて頂きます。

ぜひ、きもぷらさんに、遊びに来てくださいね✨


・4月23日(水)

芝野恭子さんの魔女のお茶会にて

「三毒(貪瞋痴)」のお話をさせていただくことになりました📿

ありがとうございます✨

ご興味がございましたら

nijino.harakara.imari@gmail.com

(くぼかずみ)

お氣軽にお問い合わせください(^^)/


・4月26日(土)

きもぷらさんをお借りして、オールドチベタン シンギングボウル・トリートメントday

ありがとうございます✨


・その他の日程です

【2月】

8(土)午後

11(火・祝)午前

19(水)午前

21(金)午前・午後

22(土)午後


●瞑想講座・瞑想会(1対1orグループ)(対面orオンライン)

●お散歩瞑想

●シンギングボウル・トリートメント

●シンギングボウル演奏

など

お氣軽にお問い合わせください(^^)/(出張も承っております)

皆さまの心身すこやかな日々に、お役立ていただけますと幸せです🙇

どうぞよろしくお願いいたします🙏✨

nijino.harakara.imari@gmail.com

(くぼかずみ)

シンギングボウル・トリートメント【祈りの数 108人プロジェクト】 
【ご報告】現在、108人の中の、107、108人目のあたたかないのち・光 に出逢えました ♡ ありがとうございます (*^人^*)
(2023.10.16、Mさま、Kさま、ありがとうございます!!)

皆様のおかげさまで、祈りの数 108人プロジェクト、達成となりました!

本当にありがとうございます!

これからも、皆様のお役に立てますように、ますますの精進!

今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます(^人^)

現在習得中の、高野山真言宗のお坊様 天宮光啓 先生 主催

■ 生き方塾(瞑想会)

■ 仏前勤行礼拝(高野山大師教会 光寿支部活動)

ZOOMによるオンラインでの瞑想講座、毎月開催中です☆彡



●●●天宮光啓「生き方塾」(オンライン瞑想会)●●●

--------------------------------------------

■ 3月生き方塾(天宮光啓オンライン瞑想会)

https://ameblo.jp/jikeisenjukai/entry-12886480211.html

https://ameblo.jp/jikeisenjukai/entry-12886603968.html


3月7日(金)「やさしい瞑想法」

3月14日(金)「ディヤーナ/仏道修行会」


----------------------------------------------

■ やさしい瞑想法(ZOOMオンライン瞑想講座)

----------------------------------------------

3月「やさしい瞑想法」

開催は、3月7日(金)午後7時です。

1コマ(50分)から受講できます。受講料は「2,000円」、2コマ連続で受講の場合は、「3,000円」です。1,000円割引、お得に受講できますので、ご興味ある方はぜひこの機会をお見逃しなく!

「ZOOM」で手軽に簡単に受講できます。

● 1コマ目 : やさしい瞑想法(基本編)

ボーディサットヴァ・アーサナ(基本坐法)

午後7時~午後7時50分

※ はじめての方でも大丈夫です。

※ 1コマ(50分)/ 受講費2,000円

-------------------

10分間の小休憩

-------------------

● 2コマ目 : やさしい瞑想法(応用編)

ボーディサットヴァ・アーサナ → 呼吸 → 瞑想

午後8時~午後8時50分

※ 瞑想の基本を簡単に分かりやすく解説。

※ 瞑想や呼吸の基本や基礎が学べます。

※ はじめての方でも大丈夫です。

※ 1コマ(50分)/ 受講費2,000円

※ 2コマ連続で受講の場合、受講費3,000円でお得に受講できます。

-----------------------

(お申し込み期間)

※ 3月1日(土)~ 3月6日(木)


●●●●●●●●●●


----------------------------------

■ 2025年3月一願不動明王開運護摩供(護摩大祭)(高野山大師教会光寿支部)

----------------------------------


https://ameblo.jp/jikeisenjukai/entry-12885014624.html


開催日:2025年3月20日(木・祝)春分の日厳修

※  「願い札」のお申し込みは3月に入ってからとなります。

(日時) : 2025年3月20日(木・祝)春分の日 午前11時

(費用) : 願い札(1本) / 500円

※ 当支部会員さん以外からも「願い札」のお申し込み承っています。

※ 2か月に一度定例で執り行っています。

※ 願い札をお申し込みの方は、当日にZOOMで視聴していただけます。


----------------------



●●●各地で公認インストラクターさんも、瞑想会や瞑想講座を開催されています●●●

ぜひ、足を運んでみてくださいね☆彡

ただいま掲載準備中のインストラクターさんの情報も、今後お楽しみにです(^^)/

https://meditation.xn--6oq06cu3lj3cgqa36fkrsrjax475aq4bi45b.jp/%E5%A4%A9%E5%AE%AE%E5%85%89%E5%95%93%E3%80%8C%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9%E5%A1%BE%E3%80%8D%E5%85%AC%E8%AA%8D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC/

■■■【9月28日(土)】 終了しました (^^)

お寺でシンギングボウルの会~夜長月に贈る音の色~

根津の忠綱寺さんにて、渡邉副ご住職のご法話を頂き

シンギングボウルの師匠、茅ヶ崎・蓮(れん) 秋山千鶴子先生

BSM認定セラピストのお仲間とともに

35個のシンギングボウルを奏でます (^^♪

http://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2019/08/01/222537

 

無事に終了しました!!

皆様、幸せなお時間を、本当にありがとうございました (*^^*) ↓↓↓

http://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2019/10/08/223516?_ga=2.161312760.47220730.1571021395-1654822396.1571021395

●●●皆さんのいのちとのハーモニー●●●

書や太極拳、詩吟、絵本、お守り

皆さまの素敵な世界×シンギングボウルの響き、ありがとうございます(^人^)

こちらのチャンネルで、ご覧いただけたら幸いです☆彡

https://youtube.com/@user-fy2ki4em6l?si=xEeIu9o5LllYZfZR