にじのはらから、いまり。
天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター
シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
くぼ かずみ
天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター
シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト
くぼ かずみ と申します。
瞑想とシンギングボウルで、心身がゆるまる優しいひとときを。
『きもちいい』が『これでいい』をおしえてくれる。
言葉を超えた、あなたの光を、思い出してみませんか。
【お知らせです】
瞑想会、瞑想講座、随時お申し込み受付中です。
皆さまが、ご自身のいのちにゆったりとくつろがれ
心も体も、伸び伸びと、すこやかに、日々を送るお手伝いを
真心をもって、させていただきたいと思います。
「生まれてきて本当によかった」お一人おひとりが、そう笑顔になれますように...と祈りをこめて
皆さまとご一緒に、心穏やかな、心豊かな、いのちを慈しむ場を創ってゆきたいです。
私が、誘導させていただきますので
難しいことは何もありません(^^)
瞑想がはじめての方も大丈夫です☆彡
～
瞑想お仲間の皆さま、素敵な瞑想会のお名前に
皆さまとのあたたかな場所を、これからもずっと大切にしてゆきたい
そんないのちが宿っていると感銘を受け
私も瞑想会のお名前をつけました(^^)
「てらす ははは」
由来につきましては、こちらです(^^)
https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451
どうぞよろしくお願い申し上げます
くぼかずみ 合掌(^人^)
～
【これからのお知らせです】
・2月23日（日）
1対1瞑想講座＋オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント
ありがとうございます✨
・2月24日（月・祝）
オールドチベタン シンギングボウル・トリートメントday
ありがとうございます✨
・3月15日（土）13:00
3月瞑想会〜てらすははは〜
きもぷらさんにて開催です🧘✨
ご案内はこれからですが、お申込み受付中です✨
・3月29日（土）出張瞑想会＋オールドチベタン シンギングボウル・トリートメント
ふじみ野市、黄色いちょうちょさんにて開催です🧘✨
ありがとうございます✨
・4月20日（日）You咲～あなたの花を咲かせましょう～
きもぷらさんと、YUIMORE～ゆいもれ～由美子さんのイベント（ワークショップ、ハンドメイド、占いなど）にて
オープニングに、シンギングボウルの演奏をさせて頂きます。
ぜひ、きもぷらさんに、遊びに来てくださいね✨
・4月23日（水）
芝野恭子さんの魔女のお茶会にて
「三毒（貪瞋痴）」のお話をさせていただくことになりました📿
ありがとうございます✨
ご興味がございましたら
nijino.harakara.imari@gmail.com
（くぼかずみ）
お氣軽にお問い合わせください(^^)/
・4月26日（土）
きもぷらさんをお借りして、オールドチベタン シンギングボウル・トリートメントday
ありがとうございます✨
・その他の日程です
【2月】
8（土）午後
11（火・祝）午前
19（水）午前
21（金）午前・午後
22（土）午後
●瞑想講座・瞑想会（1対1ｏｒグループ）（対面ｏｒオンライン）
●お散歩瞑想
●シンギングボウル・トリートメント
●シンギングボウル演奏
など
お氣軽にお問い合わせください(^^)/（出張も承っております）
皆さまの心身すこやかな日々に、お役立ていただけますと幸せです🙇
どうぞよろしくお願いいたします🙏✨
nijino.harakara.imari@gmail.com
（くぼかずみ）
シンギングボウル・トリートメント【祈りの数 108人プロジェクト】
【ご報告】現在、108人の中の、107、108人目のあたたかないのち・光 に出逢えました ♡ ありがとうございます (*^人^*)
（2023.10.16、Ｍさま、Ｋさま、ありがとうございます！！）
皆様のおかげさまで、祈りの数 108人プロジェクト、達成となりました！
本当にありがとうございます！
これからも、皆様のお役に立てますように、ますますの精進！
今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます(^人^)
現在習得中の、高野山真言宗のお坊様 天宮光啓 先生 主催
■ 仏前勤行礼拝（高野山大師教会 光寿支部活動）
ＺＯＯＭによるオンラインでの瞑想講座、毎月開催中です☆彡
●●●天宮光啓「生き方塾」（オンライン瞑想会）●●●
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■ 3月生き方塾（天宮光啓オンライン瞑想会）
https://ameblo.jp/jikeisenjukai/entry-12886480211.html
https://ameblo.jp/jikeisenjukai/entry-12886603968.html
3月7日（金）「やさしい瞑想法」
3月14日（金）「ディヤーナ/仏道修行会」
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■ やさしい瞑想法（ZOOMオンライン瞑想講座）
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３月「やさしい瞑想法」
開催は、３月７日（金）午後7時です。
１コマ（50分）から受講できます。受講料は「2,000円」、２コマ連続で受講の場合は、「3,000円」です。1,000円割引、お得に受講できますので、ご興味ある方はぜひこの機会をお見逃しなく！
「ZOOM」で手軽に簡単に受講できます。
● 1コマ目 ： やさしい瞑想法（基本編）
ボーディサットヴァ・アーサナ(基本坐法）
午後7時～午後7時50分
※ はじめての方でも大丈夫です。
※ 1コマ（50分）/ 受講費2,000円
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１０分間の小休憩
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● 2コマ目 ： やさしい瞑想法（応用編）
ボーディサットヴァ・アーサナ → 呼吸 → 瞑想
午後8時～午後8時50分
※ 瞑想の基本を簡単に分かりやすく解説。
※ 瞑想や呼吸の基本や基礎が学べます。
※ はじめての方でも大丈夫です。
※ 1コマ（50分）/ 受講費2,000円
※ 2コマ連続で受講の場合、受講費3,000円でお得に受講できます。
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（お申し込み期間）
※ ３月１日（土）～ ３月６日（木）
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■ 2025年3月一願不動明王開運護摩供（護摩大祭）（高野山大師教会光寿支部）
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https://ameblo.jp/jikeisenjukai/entry-12885014624.html
開催日：2025年3月20日（木・祝）春分の日厳修
※ 「願い札」のお申し込みは3月に入ってからとなります。
（日時） ： 2025年3月20日（木・祝）春分の日 午前11時
（費用) ： 願い札（1本） / 500円
※ 当支部会員さん以外からも「願い札」のお申し込み承っています。
※ 2か月に一度定例で執り行っています。
※ 願い札をお申し込みの方は、当日にZOOMで視聴していただけます。
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●●●各地で公認インストラクターさんも、瞑想会や瞑想講座を開催されています●●●
ぜひ、足を運んでみてくださいね☆彡
ただいま掲載準備中のインストラクターさんの情報も、今後お楽しみにです(^^)/
■■■【９月２８日（土）】 終了しました (^^)
お寺でシンギングボウルの会～夜長月に贈る音の色～
根津の忠綱寺さんにて、渡邉副ご住職のご法話を頂き
シンギングボウルの師匠、茅ヶ崎・蓮(れん) 秋山千鶴子先生と
BSM認定セラピストのお仲間とともに
３５個のシンギングボウルを奏でます (^^♪
http://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2019/08/01/222537
無事に終了しました！！
皆様、幸せなお時間を、本当にありがとうございました (*^^*) ↓↓↓
●●●皆さんのいのちとのハーモニー●●●
書や太極拳、詩吟、絵本、お守り
皆さまの素敵な世界×シンギングボウルの響き、ありがとうございます(^人^)
こちらのチャンネルで、ご覧いただけたら幸いです☆彡